归心app是一款非常好用便捷的睡眠健康管理类软件,在这款APP中能够帮助用户改善睡眠质量,多种类型的助眠方案可以选择使用,多种类型的白噪音音频能够在睡觉前选择播放,能够有效帮助用户放松在生活中的各种压力,还有冥想模式能够舒缓用户的心情,为您营造一个安静、舒适的专注冥想空间,有需要的用户快来下载吧!
归心app是一款无需付费的睡眠软件,app里包涵了许多自然的白噪声,帮助你催眠助眠,让睡眠不好的用户也能在这里安睡,让用户全方位的感受到你自己被大自然给包裹的感觉,失眠的人也能得到正确的睡眠引导感受良好。感兴趣的朋友快来下载吧!
1、提供优质的冥想音乐,给你营造一个安静、舒适的专注冥想空间;
2、能够自定义专注时长,打造适合不同场景的专属计时器;
3、精选优质的自然声音,给你提供不同的自然场景,伴着温柔的声音一起入眠。
1、app为大家精心挑选了一系列的助眠音乐,包含了许多不同的风格和类型,大家可以根据需要自由选择,帮助你更好的进入睡眠
2、专注练习功能,可以设定不同的时间,开始专注训练,在此期间内不会有其他的消息、应用打扰,让你更好地专注,提高效率
3、冥想练习,用户可以选择5-60分钟的练习时间,开始冥想,让身心得到放松,在舒缓的背景音乐中思考冥想,专注于自我
1、打卡喝水,每天8杯水养成良好生活习惯,喝的越多赚的越多。
2、惊喜活动,幸运大转盘,红包雨,签到领红包等多重活动红包拿到手软。
3、健康睡眠,用自然之声,轻音乐睡前故事改善你的睡眠,睡觉还能领红包。
1、专注练习,您可以选择1小时的练习时间;
2、冥想练习,您可以选择5-60分钟的练习时间;
3、呼吸练习,您可以选择1-5分钟的练习时间;
4、睡眠助手,您可以设置您的睡眠时间,我们会根据你您设置的时间智能计算您的睡眠质量和评分;
1.软件操作简单,多种多样的功能在页面上都能够看到,通过使用,很快就能够掌握技巧。
2.多种多样的音频都能够带给你安静的体验,让你有一个比较专注的空间。
3.还能够进行自定义的设置,将音频进行有效的管理,适合自己才是最重要的。
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