为什么中暑会感觉到冷呢 怎么样才能预防冷中暑

　　本文带来为什么中暑会感觉到冷呢以及怎么样才能预防冷中暑的详情介绍，现在已经到夏季了，中暑怎么缓解是时下大家最为关注的，夏季气温高，我们外出活动的话要注意穿透气的衣服、鞋袜，做好防晒措施，尽量不要在烈日下长期暴晒，以免出现中暑的情况。如果异常地发现有一些怕冷、头晕的话，就要当心是中暑的症状了。为什么中暑会感觉到冷呢？怎么样才能预防冷中暑呢？下面就一起看看吧！

　　为什么中暑会感觉到冷呢

　　中暑影响人体中枢神经系统温度中枢，机体温度调节中枢受损，水、电解质代谢紊乱，导致机体神经系统和末梢循环障碍，使患者体温感觉异常寒冷的。此外，中暑还会引起头痛、头晕、口渴、出汗和体温升高，通常在38摄氏度以上。他们也可能表现出类似休克的表现，如四肢湿冷、面色苍白、血压降低和脉搏频率增加。

　　中暑缓解最快是什么方法

　　随着天气的变热，很多从事室外工作的友友都容易出现中暑的现象，一般来说出现中暑症状时，首先要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息，并喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等；可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等；如果体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红；如果出现重症中暑症状，一定要立即拨打急救电话，及时将病人送到医院进行救治。

　　怎么样才能预防冷中暑

　　1、在空调房的时候，不要把空调温度调得太低。一般降到27度左右最合适。

　　2、要适当补充一些水和电解质，但不要喝含酒精的饮料和含糖量较高的饮料。如果是在高温环境下工作，一定要有意识，如果出现恶心、呕吐和头晕的情况，请注意您可能会感冒和中暑。

　　3、补充一些维生素含量较多的水果或蔬菜，如黄瓜、西红柿等。

　　4、适当运动，增强体质。

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