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冥想日app 1

【冥想日软件说明】

1、针对冥想入门、夜晚失眠、提高专注力、情绪调整、养成自律设有专门的系列课程

2、通过多元化的白噪音,专业的冥想音乐,正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等

3、专注解决失眠多梦,心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪

【冥想日软件推荐理由】

1、特别对当你从梦中惊醒、感到身心疲惫、压力巨大、失落迷茫时;

2、花上5--10分钟听一听里面的内容,或许你将可以再次安然入睡;

3、情绪舒缓,压力骤减,这些都是可以在平台来分享给大家使用的。

【冥想日软件内容】

1、一直很放松app会播放轻柔舒缓的音乐,让你全身心得到放松,忘掉烦恼,集中注意力去工作和学习。

2、它们会将您带到一个愉悦的地方。当您工作或学习需要集中注意力时,它们也是您的理想选择。

3、专业冥想导师通力合作,通过专业、系统的课程练习,即便你是冥想小白,也能轻松入门,感受冥想的魅力。

冥想日app 2

【冥想日软件特点】

1、通过多元化的白噪音,专业的冥想音乐,正念冥想引导训练;

2、478呼吸训练法等等,专注解决失眠多梦,心里焦虑、专注力底下;

3、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪,我们冥想日针对冥想入门。

【冥想日软件使用测评】

1、为你制造一个安静的氛围,快速入睡,保证每天的睡眠量。

2、里面有很多资讯可以查看,学会如何进行冥想,帮助用户调整睡眠状态。

3、让用户能拥有良好的睡眠生活,白天更有精神,监测自己的睡眠。

游戏截图
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