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1、训练计划,用户可以设置自己的训练计划,每次的训练都可以得到一定的成果。
2、训练记录,这里的训练都是有记录的,记录可以了解到用户消耗的能量。
3、私人教练,私人的教练用户也可以获得,在指导中进行训练会得到好的效果。
1、健身工具:多种健身工具助你打造完美身材;
2、健身营养:健身营养是增肌的必需品,没有它怎么行;
3、健身计划:创建自己的专属健身计划,一键加载参考计划,方便还是方便;
4、学习模块:分类清晰:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他、动作示范,一步到位;
5、运动模块:根据既定计划智能进入训练模式,并可记录每次运动次数并提醒休息。
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