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1. 定制个人计划：根据个人需求和体质，定制适合自己的健康养生计划。
2. 记录身体数据：通过记录步数、心率等数据，了解自己的身体状况，以便更好地进行健康养生。
3. 定时提醒：设置定时提醒，确保每天都能按时进行养生保健。
4. 健康数据分析：通过分析用户输入的健康数据，提供个性化的健康养生建议。
1. 健康教育：涵盖各种健康养生的知识，包括心理健康、合理饮食、预防疾病等方面的内容。
2. 养生课堂：提供各类养生方法，如中医养生、运动养生等，帮助用户全方位地了解养生知识。
3. 健康资讯：实时更新国内外有关健康的新闻和动态，使用户了解最新的健康养生信息。
4. 健康社区：提供一个交流的平台，让用户可以分享自己的养生经验和方法，结交志同道合的朋友。
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