自律养成是助你早日养成良好习惯的软件,这款软件支持用户们去设置自己的今日目标,通过打开来监督自己完成,同时培养良好的生活习惯,不论是学习、上班还是自我提升需求,都可以通过自律养成来养成高价值的习惯。这款软件都能够通过习惯养成模块和锁机自律模块实现您的需求。
自律养成app是一款养成好习惯的软件,让你变得更加自律。
软件会有奖励措施,让你有毅力的去完成任务,收获奖励。
自律养成app你可以设置目标任务,用任务激励自己努力完成目标。
这里还可以纪录你的打卡历程,让你看清楚自己的坚持时间。
在学习期间,可以使用该软件来制定学习任务,进行高效的学习
1、设置需要养成习惯、目标天数、周期次数,就可以开始习惯养成。
2、每天完成当天的任务后,可以点击打卡,随时查看打卡时间和打卡总次数。
3、可以在商店里选择习惯养成的奖励物品,使用激励机制帮助你养成好习惯。
该软件中拥有商店,你可以将某商品作为你习惯养成后的奖励,激励你养成习惯。
软件拥有成就清单,记录你每一次的打卡、养成的习惯、完成的任务、锁机次数等。
每一次的打卡、完成的计划和习惯等数据都会自动记录下来,你可以随时进行查看。
1、下载和安装该app后,使用手机号进行注册登录
2、进入首页,点击左上角的加号添加需要养成的习惯,再点击商店选择计划养成后的奖励
3、点击进入打卡详情,可以查看打卡记录和获得的打卡心愿币
4、进入历史习惯页面,可以点击已完成或养成中查看习惯
5、进入锁机自律页面,点击右上角添加任务和时间,该软件会根据你的设置自动锁机
6、进入成就清单,可以查看锁机总时间、完成习惯数、打卡时长、完成任务数等
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