小米运动是一款手机智能运动监测软件，用小米手环或者电子秤配合小米运动来使用，用户就能方便在手机查看自己的每日运动数据还有身体的各种信息，睡眠、卡路里、体重等数据，合理制定健身运动计划。在这个每个人都是上班族的时代，几乎每一个人每天坐着的时间是非常的多的，可能有人甚至是一天时间都在椅子上坐着，几乎没有动过，这样对身体是非常不友好的，因为运动是对于我们来说是非常重要的，如果长时间不去运动的话，身体的机能就会下降很多，会导致身体免疫力下降很多，小米运动app就是一款督促人们运动的手机软件，具有精准运动记录功能，还有更多的健身训练视频，指导你更好的去锻炼身体。
1.连接多种智能设备
支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、AMAZFIT运动手表、米动智芯等智能设备；
2.准确记录每次运动
支持跑步、骑行、健走类型运动；
每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；
3. 贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
4.全面评测身体状态
通过小米体脂秤检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险；
5. 丰富的贴身提醒
无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；
来电、短信、微信、QQ、邮件等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；
久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；
6. 发现更多乐趣
米动圈分享我的每一次运动，还可以上首页推荐哦；
报名线上活动随时随地大家一起动；
精选商城让装备控为你选装备。
1.监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议；
2.记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议；
3.智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天；
4.查找手环功能，只要手环在蓝牙有效范围内，手环会震动同时提示灯闪烁。
1.支持跑步、骑行、健走类型运动；
2.深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
3.每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。
每天带给你不一样的运动健身目标，让你的身体永远保持在运动在状态，让自己活起来，使用小米运动app后，整个人都会完全不一样的。
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