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嗨瘦app提供丰富的健身运动课程、独家高清减肥壁纸、科学减肥食谱推荐、习惯养成,科学有效的帮助你瘦身成功。软件根据每个人自身的情况,量身定制专属自己的减肥方法,能够很好的记录你的身体信息,帮助你自律的生活,还有准确的数据分析。

嗨瘦 1

【嗨瘦软件亮点】

【碎片化时间利用】:为适应当代人快节奏的生活步伐,推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程,从时间控制和难度控制2个层面找到平衡,从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。

【你的私人记录员】:打开嗨瘦,记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化,在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑,科学配比,这样的健身方案才具备说服力。

【连续签到赢手机】:坚持每日健身打开,就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼,设置特别的奖励机制,连续7天进行签到活动,即有机会参与抽奖活动,有机会获得最新款华为手机。

【嗨瘦软件特色】

嗨瘦app是为现代人打造的一个线上健康减肥的平台,不论男女,只要你有减肥的需求,你就可以来这里。还能在线选择你的性别、身高、体重。

轻松记录打卡你的个人信息情况,还能为你提供数据的统计管理,轻松掌握自己的健身减肥的情况哦。

为你带来科学的运动指导,帮助您根据自身的身体的状况。有效的制定合适的减肥的方式。更为科学的进行减肥哦,觉得不错的话就来下载使用哦。

【嗨瘦软件功能】

罗马不是一天建成的,同样,瘦子也不是一天练成的。瘦子都有哪些好的健康习惯?是什么塑造了他们的易瘦体质?

来嗨瘦,我们将提醒你养成好的健康习惯,形成易瘦体质,自然而然地瘦下来。

将健康习惯融入生活细节中,让习惯成自然,不用再为瘦身耗费大量精力,坚持用嗨瘦,好习惯会让你受益终身哦。

【嗨瘦软件内容】

1、一个超专业的线上健康减肥的平台,让你随时根据自己的实际情况,进行减肥哦。

2、改变了现代人的减肥方式,无论你的体重是什么样的,你都能看到变化。

3、通过选择性别、身高、体重等,进行数据的填写和统计,方便进行日后的对比和参考。

4、根据你的实际情况,为你推荐更适合你的减肥方式哦。

5、为你提供了海量的健身减肥的数据,还有更多减肥方法,通过科学的瘦身方式,达到瘦下来的效果。

6、更多减肥的资讯和知识。让你想不瘦都难哦。

【嗨瘦软件点评】

【2分钟碎片减脂】:通过这套2分钟的课程,让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作,迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。

【真人教练动作示范】:嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制,点击动作视频观看教练标准动作示范,在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。

【科学配比BMI报告】:根据用户设置的体重目标,为用户提供提供科学的BMI报告,点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦,帮助你回归到理想体重状态。

【7分钟睡前拉伸】:入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身,放松身心,提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作,拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力,舒展身体,帮助你更轻松地进入睡眠。

游戏截图
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