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自律树是一款帮助用户提高自律能力的手机应用。通过制定计划任务提醒、心理辅导等多项功能,帮助用户更好地管理自己的时间,提高工作效率,实现生活目标

【自律树软件简介】

自律树主要面向需要提高自律能力的人群,包括学生、上班族、自由职业者等。软件通过制定个性化的计划和任务提醒,结合心理学原理,帮助用户克服拖延症、提高时间管理能力,进而达成生活和工作目标。

自律树软件 1

【自律树软件特色】

1. 多项计划:自律树提供多种计划模板,包括学习计划、健身计划、工作计划等,用户可根据自己的需求进行选择并制定相应的计划。

2. 任务提醒:自律树具备强大的提醒功能,可根据用户所制定的计划,按时提醒用户完成任务,有效克服拖延症。

3. 心理辅导:自律树提供心理学原理的辅导功能,帮助用户缓解压力、克服焦虑,更好地管理自己的情绪。

【自律树软件亮点】

1. 个性化定制:自律树允许用户自定义计划和任务提醒,满足用户的个性化需求。

2. 社群交流:软件内置社群功能,用户可在其中分享经验、交流心得,共同进步。

3. 成就系统:自律树设有成就系统,鼓励用户积极完成任务并达成目标,增强用户的成就感和自律动力。

【自律树软件玩法】

1. 制定计划:用户可根据自己的需求选择相应的计划模板,并按照模板的要求填写相应的计划内容。

2. 设置提醒:用户可根据自己的计划设置提醒时间、提醒方式等,确保按时完成任务。

3. 查看进度:用户可随时查看自己的计划进度,了解自己的完成情况。

4. 社群交流:用户可在社群中分享自己的经验和心得,与其他用户交流互动。

【自律树软件推荐】

如果你是一个需要提高自律能力的人,自律树是一个值得一试的手机应用。它通过制定个性化的计划和任务提醒,结合心理学原理,帮助你克服拖延症、提高时间管理能力,进而达成生活和工作目标。同时,软件内置的社群功能和成就系统也为用户提供了额外的动力和支持。如果你想提高自己的自律能力、管理时间更有效率、实现更多目标,那么自律树是一个值得推荐的手机应用。

游戏截图
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