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自律控时锁机是一款旨在帮助用户提高自律性、管理时间和减少屏幕依赖的应用软件。通过设定锁机时间和任务,用户可以有效地控制自己在特定时间段内对手机或电脑的使用,从而达到提升效率专注学习工作的目的。

自律控时锁机简介

自律控时锁机利用先进的定时锁机技术,结合用户自定义的任务和锁机规则,实现智能化的屏幕使用时间管理。它适用于各类用户,无论是学生、上班族还是自由职业者,都能通过这款软件找到适合自己的时间管理方法。

自律控时锁机 1

自律控时锁机功能

1. 定时锁机:用户可以设定具体的锁机时间段,如晚上10点至早上7点,期间手机将自动锁屏,无法打开使用。

2. 任务锁机:根据用户需求,设定完成某项任务后才能解锁手机,如阅读一小时、完成一份报告等。

3. 白名单管理:允许用户设置特定的应用或功能在锁机期间仍可使用,如紧急电话、闹钟等。

4. 数据统计:记录并分析用户的使用习惯,提供屏幕使用时间报告,帮助用户更好地了解自己的时间分配。

5. 提醒与通知:在锁机前通过弹窗、铃声等方式提醒用户,确保用户有足够的时间准备锁机。

自律控时锁机内容

1. 锁机界面:简洁明了的锁机界面,显示当前锁机状态、剩余时间等信息。

2. 任务列表:展示用户设定的所有任务,包括任务名称、完成进度和锁机时间等。

3. 白名单列表:列出所有在锁机期间允许使用的应用或功能。

4. 使用报告:以图表形式展示用户每日、每周、每月的屏幕使用时间,以及各类应用的使用占比。

5. 设置选项:提供丰富的设置选项,如锁机密码、提醒方式、自动锁机等,满足用户的个性化需求。

自律控时锁机用法

1. 下载与安装:从应用商店或官方网站下载自律控时锁机软件,并按照提示进行安装。

2. 设定锁机规则:根据自己的需求,设定具体的锁机时间段、任务和白名单等。

3. 开始锁机:启动软件,按照设定的规则进行锁机,期间手机将自动锁屏。

4. 查看报告:在软件内查看屏幕使用时间报告,分析自己的使用习惯,并据此调整锁机规则。

5. 优化设置:根据使用反馈,调整软件的设置选项,使软件更符合自己的使用习惯。

自律控时锁机推荐

如果你正在寻找一款能够帮助你提高自律性、管理时间和减少屏幕依赖的应用软件,那么自律控时锁机绝对是你的不二之选。它不仅能够有效地控制你的屏幕使用时间,还能帮助你养成良好的时间管理习惯,让你更加专注地投入到学习、工作或生活中去。

游戏截图
  • 自律控时锁机 截图1
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  • 自律控时锁机 截图3
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